Da li se i tebi čini da svaki put do lepše kože uvek odvede do vitamina C? Posvetile smo se malo dublje da otkrijemo u čemu je poenta i zašto se u svakoj rutini uvek pojavi bar u nekom obliku i evo šta smo otkrile:
Pre svega, da li izbegavati vitamin C leti?
Razlog zbog kojeg se uopšte postavlja ovo pitanje je reakcija vitamina C na sunčevu svetlost. Vitamin C je fotosenzitivan, što znači da može postati manje efikasan kada je izložen UV zracima.
Međutim, ovo ne znači da ga treba izbegavati tokom leta. Naprotiv, treba ga uvrstiti u noćnu rutinu ili u manjoj koncentraciji, jer tako pruža dodatnu zaštitu od štetnih efekata sunca. U dnevnoj rutini je super kao umivalica ili krema za početak dana. Pored koncentracije obrati pažnju i na:
- Kombinovanje vitamina sa zaštitnim faktorom pre izlaska na sunce
- Stabilnu formulu vitamina C koja je dizajnirana da bude otpornija na svetlost i vazduh (Naš predlog je booster toner za lice za vitaminom C i E)
Zašto nije dovoljno unositi Vitamin C kroz hranu?
Vitamin C je antioksidans, što znači da zaustavlja ili odlaže oštećenja ćelija izazvana sunčevim zracima i drugim spoljnim faktorima. Ali iako je super računati na jutarnju čašu soka od narandže kao dobru zaštitu imunog sistema, najbolji način da iskoristiš maksimum od vitamina C je da ga naneseš direktno na kožu.
U prevodu - zašto ne biste trebali stavljati kriške citrusa direktno na obraze? Iako je zabavno, naša koža ne može da obradi toliku količinu vitamina, i postići ćemo kontra-efekat. To je zato što, kada jedemo, pijemo ili uzimamo suplemente sa vitaminom C, koža dobija samo mali deo supstance koji uspeva da obradi.
Međutim, nanošenje vitamina C kroz umivalicu i toner, nakon što je hemijski modifikovan, zapravo omogućava našoj koži da apsorbuje najveći deo njega na efikasan način, bez da ošteti ćelije.
Dobro, štiti od sunca. Ali ima li još neki benefit?
Osim što štiti od sunca, fotoprotektivna svojstva sprečavaju oksidativni stres izazvan slobodnim radikalima kojima smo izloženi tokom dana. Pod tim mislimo na izduvne gasove automobila, dim cigareta, određene hemikalije, čak i alkohol i prekomerno prerađenu hranu.
A da ne spominjemo da osim što praktično deluje kao oklop protiv zagađenja i drugih slobodnih radikala, Vitamin C pomaže koži tako što:
- Povećava proizvodnju kolagena
- Smanjuje bore
- Pomaže zarastanje rana
- Smanjuje hiperpigmentaciju i PODOČNJAKE
- Ujednačava ton kože
- Posvetljuje ten
I iako ga sada definitivno već želiš, pročitaj ipak na šta treba da obratiš pažnju prilikom kupovine - jer je izuzetno bitno.
Kako odabrati najbolji Vitamin C prozivod za negu lica?
Vitamin C se može pojaviti na spisku sastojaka pod različitim nazivima, ali ono što želiš je L-askorbinska kiselina, koja je najefikasnija. Idealni raspon koncentracije je između 10 i 20 procenata. Definitivno želiš više od 8 procenata za maksimalnu efikasnost. Ali prelazak preko 20 procenata može dovesti do iritacije, a ne povećava dodatne efekte.
Najbolje je da kombinuješ vitamine C i E, ili L-askorbinsku kiselinu i tokoferol na spisku sastojaka.
Ovo ti govorimo zato što Vitamin E stabilizuje vitamin C za maksimalnu zaštitu kože.
Dodatni plus je ako serumi sadrže dodatni kolagen, kako bi ostvarila više dejstava upotrebom jednog proizvoda. Naš predlog - uveče uzmi PredireParis noćni serum za obnovu kolagenskih vlakana, a ujutru kombinuj umivalicu i toner obogaćen vitaminima.
Iznenađenje za kraj
I za kraj - uvek upari sve svoje proizvode sa sjajnim SPFom, i postepeno kreiraj rutine koje će baš tvoja koža da voli. A ako još nisi pronašla idealnu rutinu za tvoj dan - preuzmi PredireParis besplatan priručnik za SAVRŠENU ANTIAGE RUTINU na našem sajtu!Šta kažeš - da li ćeš dati šansu vitaminu C?